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【藝文精華】古訓《增廣賢文》

 

昔時賢文,誨汝諄諄,集韻增文,多見多聞

觀今宜鑒古,無古不成今。 知己知彼,將心比心。

酒逢知己飲,詩向會人吟 相識滿天下,知心能幾人。相逢好似初相識,到老終無怨恨心。 近水知魚性,近山識鳥音。易漲易退山溪水,易反易覆小人心。 運去金成鐵,時來鐵似金,讀書須用意,一字值千金。 逢人且說三分話,未可全拋一片心。 有意栽花花不發,無心插柳柳成陰。畫虎畫皮難畫骨,知人知面不知心。 錢財如糞土,仁義值千金。 流水下灘非有意,白雲出岫本無心。當時若不登高望,誰信東流海洋深。 路遙知馬力,事久見人心。

兩人一般心,無錢堪買金,一人一般心,有錢難買針。 相見易得好,久住難爲人。馬行無力皆因瘦,人不風流只爲貧。 饒人不是痴漢,痴漢不會饒人。 是親不是親,非親卻是親。美不美,鄉中水,親不親,故鄉人。 鶯花猶怕春光老,豈可教人枉度春。相逢不飲空歸去,洞口桃花也笑人。 紅粉佳人休使老,風流浪子莫教貧。 在家不會迎賓客,出外方知少主人。客來主不顧,應恐是痴人。 黃金無假,阿魏無真。貧居鬧市無人問,富在深山有遠親。 誰人背後無人說,哪個人前不說人 有錢道真語,無錢語不真。不信但看筵中酒,杯杯先勸有錢人。 鬧裡有錢,靜處安身。來如風雨,去似微塵。 長江後浪推前浪,世上新人趕舊人。近水樓台先得月,向陽花木早逢春。 莫道君行早,更有早行人

莫信直中直,須防仁不仁。山中有直樹,世上無直人。 自恨枝無葉,莫怨太陽偏。大家都是命,半點不由人。 一年之計在於春,一日之計在於寅,一家之計在於和,一生之計在於勤。 責人之心責己,恕己之心恕人。寧可人負我,切莫我負人。 守口如瓶,防意如城。再三須慎意,第一莫欺心。

虎生猶可近,人熟不堪親。 來說是非者,便是是非人。 遠水難救近火,遠親不如近鄰。 有茶有酒多兄弟,急難何曾見一人。人情似紙張張薄,世事如棋局局新。 山中也有千年樹,世上難逢百歲人。 力微休負重,言輕莫勸人。無錢休入眾,遭難莫尋親。 平生莫作皺眉事,世上應無切齒人。 士者國之寶,儒為席上珍。若要斷酒法,醒眼看醉人。 求人須求大丈夫,濟人須濟急時無。 渴時一滴如甘露,醉後添杯不如無。 久住令人賤,頻來親也疏。 酒中不語真君子,財上分明大丈夫。 出家如初,成佛有餘。 積金千兩,不如明解經書。 養子不教如養驢,養女不教如養豬。 有田不耕倉廩虛,有書不讀子孫愚。倉廩虛兮歲月乏,子孫愚兮禮義疏 同君一席話,勝讀十年書。人不通今古,馬牛如襟裾。 茫茫四海人無數,哪個男兒是丈夫。白酒釀成緣好客,黃金散盡為收書。 救人一命,勝造七級浮屠。 城門失火,殃及池魚。 庭前生瑞草,好事不如無。欲求生富貴,須下死工夫 百年成之不足,一旦敗之有餘。 人心似鐵,官法如爐。善化不足,惡化有餘。 水太清則無魚,人至察則無徒。 知者減半,省者全無。 在家由父,出家從夫。痴人畏婦,賢女敬夫。 是非終日有,不聽自然無。 寧可正而不足,不可邪而有餘。寧可信其有,不可信其無。 竹籬茅舍風光好,道院僧堂終不如。命裡有時終須有,命裡無時莫強求。 道院迎仙客,書堂隱相儒。庭栽棲鳳竹,池養化龍魚。 結交須勝己,似我不如無。但看三五日,相見不如初。 人情似水分高下,世事如雲任卷舒。 會說說都是,不會說無禮。 磨刀恨不利,刀利傷人指。求財恨不得,財多害自己。 知足常足,終身不辱知止常止,終身不恥

有福傷財,無福傷己。之毫釐,失之千里。 登高必自卑,若涉遠必自邇。 三思而行,再思可矣。 使口不如自走,求人不如求己。 小時是兄弟,長大各鄉里。妒財莫妒食,怨生莫怨死。 人見白頭嗔,我見白頭喜。多少少年亡,不到白頭死。 牆有逢,壁有耳。好事不出門,惡事傳千里。 賊是小人,知過君子。 君子固窮,小人窮斯濫也。貧窮自在,富貴多憂。 不以我為德,反以我為仇。寧向直中取,不可曲中求。 人無遠慮,必有近憂。知我者為我心憂,不知我者謂我何求 晴天不肯去,只待雨淋頭。 成事莫說,覆水難收。 是非只為多開口,煩惱皆因強出頭。忍得一時之氣,免得百日之憂。 近來學得烏龜法,得縮頭時且縮頭。 懼法朝朝樂,欺公日日憂。 人生一世,草生一春。 黑髮不知勤學早,看看又是白頭翁。月到十五光明少,人到中年萬事休。 兒孫自有兒孫福,莫為兒孫作馬牛。 人生不滿百,常懷千歲憂。 今朝有酒今朝醉,明日愁來明日憂。路逢險處難迴避,事到頭來不自由。 藥能醫假病,酒不解真愁。 人貧不語,水平不流。 一家有女百家求,一馬不行百馬憂。 有花方酌酒,無月不登樓。三杯通大道,一醉解千愁。 深山畢竟藏猛虎,大海終須納細流。 惜花須檢點,愛月不梳頭。大抵選他肌骨好,不擦紅粉也風流。 受恩深處宜先退,得意濃時便可休。莫待是非來入耳,從前恩愛反為仇。 留得五湖明月在,不愁無處下金鉤。 休別有魚處,莫戀淺灘頭。去時終須去,再三留不住。 忍一句,息一怒,饒一著,退一步。 三十不豪,四十不富,五十將來尋死路。 生不論魂,死不認屍。 父母恩深終有別,夫妻義重也分離。人生似鳥同林宿,大限來時各自飛。 人善被人欺,馬善被人騎。人無橫財不富,馬無野草不肥。 人惡人怕天不怕,人善人欺天不欺。 善惡到頭終有報,只爭來早與來遲。黃河尚有澄清日,豈可人無得運時 得寵思辱,安居慮危。唸唸有如臨敵日,心心常似過橋時。 英雄行險道,富貴似花枝。 人情莫道春光好,只怕秋來有冷時。 送君千里,終須一別。 但將冷眼看螃蟹,看你橫行到幾時 見事莫說,問事不知。閒事休管,無事早歸。 假緞染就真紅色,也被旁人說是非。 善事可作,惡事莫為。 許人一物,千金不移。 龍生龍子,虎生豹兒。 龍游淺水遭蝦戲,虎落平陽被犬欺。一舉首登龍虎榜,十年身到風凰池。 十年窗下無人問,一舉成名天下知。酒債尋常行處有,人生七十古來稀。 養兒待老,積穀防饑。 雞豚狗彘之畜,無失其時。數家之口,可以無飢矣。 常將有日思無日,莫把無時當有時。時來風送騰王閣,運去雷轟薦福碑。 入門休問榮枯事觀看容顏便得知。官清書吏瘦,神靈廟祝肥。 息卻雷霆之怒,罷卻虎狼之威。饒人算人之本,輸人算人之機。 好言難得,惡語易施。一言既出,駟馬難追。 道吾好者是吾賊,道吾惡者是吾師。路逢俠客須呈劍,不是才人莫獻詩。 三人同行,必有我師,擇其善者而從之,其不善者而改之。 少壯不努力,老大徒悲傷。人有善願,天必佑之。 莫飲卯時酒,昏昏醉到酉。莫罵酉時妻,一夜受孤淒。 種麻得麻,種豆得豆。天眼恢恢,疏而不漏。 見官莫向前,做客莫在後。寧添一斗,莫添一口。 螳螂捕蟬,豈知黃雀在後。 不求金玉重重貴,但願兒孫個個賢。 一日夫妻,百世姻緣。百世修來同船渡,千世修來共枕眠。 殺人一萬,自損三千。傷人一語,利如刀割。 枯木逢春猶再發,人無兩度再少年。 未晚先投宿,雞鳴早看天。 將相胸前堪走馬,公候肚裡好撐船。 富人思來年,窮人思眼前。 世上若要人情好,賒去物件莫取錢。 死生有命,富貴在天。 擊石原有火,不擊乃無煙。為學始知道,不學亦徒然。 莫笑他人老,終須還到老。但能依本分,終須無煩惱。 君子愛財,取之有道。貞婦愛色,納之以禮。 善有善報,惡有惡報。不是不報,日子不到。 人而無信,不知其可也。一人道好,千人傳實。凡事要好,須問三老。 若爭小可,便失大道。 年年防饑,夜夜防盜。 學者如禾如稻,不學者如蒿如草。遇飲酒時須飲酒,得高歌處且高歌。 因風吹火,用力不多。不因漁父引,怎得見波濤。 無求到處人情好,不飲從他酒價高。知事少時煩惱少,識人多處是非多 入山不怕傷人虎,只怕人情兩面刀。強中更有強中手,惡人須用惡人磨 會使不在家豪富,風流不用著衣多 光陰似箭,日月如梭。天時不如地利,地利不如人和。 黃金未為貴,安樂值錢多。 世上萬般皆下品,思量唯有讀書高。世間好語書說盡,天下名山僧佔多 為善最樂,為惡難逃。 羊有跪乳之恩,鴉有反哺之義。 你急他未急,人閒心不閒。 隱惡揚善,執其兩端。 妻賢夫禍少,子孝父心寬。 既墜釜甑,反顧無益。翻覆之水,收之實難。 人生知足何時足,人老偷閒且是閒。但有綠楊堪系馬,處處有路透長安。 見者易,學者難。莫將容易得,便作等閒看。

用心計較般般錯,退步思量事事難。 道路各別,養家一般。 從儉入奢易,從奢入儉難。 知音說與知音聽,不是知音莫與彈。 點石化為金,人心猶未足。 信了肚,賣了屋。 他人觀花,不涉你目。他人碌碌,不涉你足。 誰人不愛子孫賢,誰人不愛千鐘粟。莫把真心空計較,五行不是這題目。 與人不和,勸人養鵝。與人不睦,勸人架屋。 但行好事,莫問前程。 河狹水急,人急計生 明知山有虎,莫向虎山行。 路不行不到,事不為不成。人不勸不善,鐘不打不鳴。 無錢方斷酒,臨老始看經。點塔七層,不如暗處一燈。 萬事勸人休瞞昧,舉頭三尺有神明。 但存方寸土,留與子孫耕。滅卻心頭火,剔起佛前燈。 惺惺常不足,懵懵作公卿。眾星朗朗,不如孤月獨明。 兄弟相害,不如自生。合理可作,小利莫爭。 牡丹花好空入目,棗花雖小結實成。 欺老莫欺小,欺人心不明。 隨分耕鋤收地利,他時飽滿謝蒼天。 得忍且忍,得耐且耐。不忍不耐,小事成大。 相論逞英雄,家計漸漸退。賢婦令夫貴,惡婦令夫敗。 一人有慶,兆民咸賴。 人老心未老,人窮志莫窮。 人無千日好,花無百日紅。 殺人可恕,情理難容。 乍富不知新受用,乍貧難改舊家風 座上客常滿,樽中酒不空 屋漏更遭連年雨,行船又遇打頭風 筍因落籜方成竹,魚為奔波始化龍。 記得少年騎竹馬,看看又是白頭翁。 禮義生於富足,盜賊出於貧窮。 天上眾星皆拱北,世間無水不朝東。 君子安平,達人知命 忠言逆耳利於行,良藥苦口利於病。 順天者存,逆天者亡。人為財死,鳥為食亡。 夫妻相合好,琴瑟與笙簧。有兒貧不久,無子富不長。 善必壽老,惡必早亡。 爽口食多偏作藥,快心事過恐生殃。 富貴定要安本分,貧窮不必枉思量。畫水無風空作浪,繡花雖好不聞香 貪他一斗米,失卻半年糧。爭他一腳豚,反失一肘羊。 龍歸晚洞雲猶濕,麝過春山草木香。 平生只會量人短,何不回頭把自量。 見善如不及,見惡如探湯。 人貧志短,馬瘦毛長。 自家心裡急,他人未知忙。 貧無達士將金贈,病有高人說藥方。 觸來莫與說,事過心清涼。 秋至滿山多秀色,春來無處不花香。 凡人不可貌相,海水不可斗量。 清清之水,為土所防。濟濟之士,為酒所傷。

蒿草之下,或有蘭香。茅茨之屋,或有侯王。 無限朱門生餓殍,幾多白屋出卿相。 醉後乾坤大,壺中日月長。 萬事皆已定,浮生空白茫。 千里送毫毛,禮輕仁義重。 一人傳虛,百人傳實。世事明如鏡,前程暗似漆。 光陰黃金難買,一世如駒過隙。 良田萬傾,日食一升。大廈千間,夜眠八尺。 千經萬典,孝義為先。 一字入公門,九牛拖不出。衙門八字開,有理無錢莫進來。 富從升合起,貧因不算來。家中無才子,官從何處來。 萬事不由人計較,一生都是命安排。 急行慢行,前程只有多少路。 人間私語,天聞若雷。暗室虧心,神目如電。 一毫之惡,勸人莫作。一毫之善,與人方便。 欺人是禍,饒人是福。天眼恢恢,報應甚速。 聖賢言語,神欽鬼伏。人各有心,心各有見。 口說不如身逢,耳聞不如目見。 養軍千日,用在一朝。 國清才子貴,家富小兒驕。 利刀割體痕易合,惡語傷人恨不消。公道世間唯白發,貴人頭上不曾饒。 有錢堪出眾,無衣懶出門。為官須作相,及第必爭先。 苗從地發,樹向枝分。 父子和而家不退,兄弟和而家不分 官有正條,民有和約 閒時不燒香,急時抱佛腳。 幸生太平無事日,恐逢年老不多時。 國亂思良將,家貧思賢妻。 池塘積水須防旱,田地勤耕足養家。根深不怕風搖動,樹正無愁月影斜。 奉勸君子,各宜守己。只此程式,萬無一失。

 

 

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【職涯發展】面對職場過失 重建信任

 

           面對職場過失,好員工的6A口訣重建信任      

     資料來源: MANAGER today,Forbes : Amy Rees Anderson   

  面對職場過失 重建信任  

重建信任要訣

概                                  

1

承認

Admit

誠實說出自己犯錯。

2

道歉

Apologize

為犯錯道歉。

3

告知

Acknowledge

告知導致錯誤原因。

4

證明

Attest

訂出改正行動方案時間。

5

保證

Assure

具體措施確保不再犯錯。   

6

避免

Abstain

戒絕再犯錯。

 

 

 

 

 

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【職涯發展】避免職場壞習慣

資料來源: Dr. Katharine Brooks,

Liberal Arts Career Services at The University of Texas at Austin

經理人月刊MANAGER Today, 2013-4-1

 避免4個職場壞習慣,保住飯碗、成功交際

職場壞習慣

概                                  

1

拖延怠慢

拖延工作到最後一刻或在截止前才開始動手做,若工作出現狀況或無法按時完成,可能嚴重拖累團隊,給主管與同事很不好觀感。

2

消極抱怨

經常散佈消極情緒,發牢騷、抱怨工作或煽動同事情緒、分享八卦,勢必對組織造成不良影響,引起上司反感。主管職責是保持整個團隊積極度與戰鬥力,若對工作有不滿應與上司妥慎溝通。

3

舉止輕率

人際網絡肢體語言表達不夠穩重如:東張西望、與人握手時軟弱無力、與人交談時眼神不接觸,可能給主管、同事或客戶留下不誠懇或不夠專業的印象,對職涯產生不良影響。

4

漠視規範

每個團體有其組織文化/政治意識或約定俗成的 規範,必需敏銳觀察其應對細節與培養人際關係 技能,並使自己融入其中,否則會遭到排擠。

 

 

 

 

 

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【職涯發展】影響職場成就的壞習慣

15個成功人物搖頭的壞習慣

 

資料來源: 2011-03-01 Cheers雜誌作者:Cheers雜誌

 

   在職場上隨時可能改變個人一生的壞習慣,

   唯有立刻與其畫清界線,才能真正成就大事業。

 

影響職場成就的壞習慣:

 

職場的壞習慣

                           

1

不講信用

不講信用者讓人看不起,無法立足於社會之中。集會守時,凡事守信

2

沒有好奇心

好奇心會讓人重新思考事物,想出更多、更完善方法,促進價值創新

3

自以為是

沒有本事卻自以為是的人不僅聽不下別人意見,也會阻礙團隊合作

4

勝而驕、敗而餒

成功就驕傲、失敗則氣餒的情緒對後續發展沒有好處,重要的是從先前成敗經驗中學到教訓

5

犯錯不敢講,不懂

裝懂又不問

犯錯不敢講反而設法遮掩,不懂事物之內涵又不主動學習,對於訊息掌握不夠明確,易做出錯誤決策

6

不從根本解決問題

未掌握問題根本前急於採取治標而不治本方法,往往會留下後遺症。需透過不斷追問尋找出問題根源,才能擬定妥善因應對策

7

把公司的光環戴在自己頭上

要認清別人尊敬的是貴公司的品牌而不是個人。不要誤以為自己也躋身名流,把公司的歷史光環戴在自己頭上,並無法展現職場的核心競爭力

8

EQ,擺臭臉

服務態度要平易近人,情緒管理格外重要。   若心情不好即擺出臭臉,會讓顧客抱怨服務品質惡劣。

9

開會遲到

會議遲到的習慣透露出對別人不尊重的態度, 延誤議程會讓主管對你的專業素養與工作品質 評價降低。

10

隨便亂跳槽

不要為了某些誘人條件即輕易跳槽。在轉換工作之前必需評估聘雇公司長期發展自己的生涯規劃,勿一時貪小便宜而影響個人職涯發展。

11

臉孔太過嚴肅

某些專業人員習慣以專業用語及嚴肅的臉孔面對顧客,較少用禮貌性用語。宜從顧客的角度思考 改善嚴肅氣氛與工作態度,面帶笑容、放輕音調更可獲得顧客好感。

12

穿著只講個性,不看專業

年輕人急於表現自己,想在穿著上搶眼、突出個性,往往忽略最基本的服裝禮儀。不同性質工作有其必備專業形象,穿著整齊合宜、讓多數客戶都能接受最重要。

13

挑工作做

職場上重視團體工作,當個人被指派做不輕鬆或無趣任務能全力以赴、達成目標,就會增加主管對你的信賴。習慣挑工作做者會失掉很多表現、學習、累積經驗與能力的機會。

14

下午4點就等下班

某些人上班時工作閒散、頻聊私務,下午4點一過就等下班心態,缺乏主動服務熱忱,無法厚植職場競爭優勢實力。

15

動作慢,沒效率

當前產業競爭激烈,很多事物需即時溝通、高效率作業。動作慢、效率差,無法勝任者易遭淘汰。

 

 

 

 

 

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職涯價值觀職場上應對進退之道

資料來源:李紹唐,王梅,《勇敢去敲未知的門》(天下文化,2006)- 盧冠諭書摘

 

l建立自己的品牌」與「聲譽」成為人生最重要的價值鏈

l正面看待生命中各種挑戰做為最佳學習機會日日是好日。

l掌握有效學習方法,重點在學習態度與活用不在取得學位。

l凸顯自己的優點與本事讓老闆知道。態度誠懇,行動熱情。

l放低身段虛心努力,彎腰是必要的,切勿自以為什麼都懂。

l調整心態去接受新價值與做法,以誠待人贏得口服與心服。

l創新必需根據既有基礎,找出興趣與核心專長為藍海領航。

l職位不是永恆的,需要擁有第二專長並累積外界人脈關係。

l個人效忠的不是某個企業或老闆而是自己的專業與價值觀。

l肯定自己過去的成就是自信的來源,也是重新出發的本錢。

l爭取升遷加薪前先替自己加值,平心自問如何做才能加薪。

l領導者帶人要帶心,讓部屬感到受重視而願站在同陣線上。

l為保住好公司的工作,暫忍受壞主管當成自己職涯的試煉。

l瞭解或學習老闆某些超越你的優點長處,而非一昧地抱怨。

l找到自己的熱愛,跟隨自己內心直覺走而不盲目信奉教條。

l自我提升未必續往上爬,發展第二專長可開拓更寬廣領域。

l為自己的興趣而工作,從工作中培養找出自己真正的興趣。

l蹲下去是為了跳得更高與更遠,用規模換取更寬闊的視野。

l遇挫折發牢騷徒使自己受傷,正面思考解決方案才有力量。

l做主管要有擔當,即使屬下出差錯也要扛責而不推諉搪塞。

l老闆發怒指責時要仔細推敲、揣摩其心態,審慎溝通事實。

l職場上需敬業與專業,道德與誠信遠比個人專業素養重要。

l與人互動互惠互助,人際關係技能幫助自己打開成功之門。

l獲得老闆貴人提攜,可縮短成功時間,促成自己發展向上。

l組織維持公正與透明,建立上下互信,可使衝突減至最低

落實公平程序三E原則:參與、解釋與期望透明化

(Engagement,Explanation,Clarity of Expectation)

l把老闆當客戶去管理、歷練、適應與欣賞,化解諸多問題。

l對手不在鄰近,也不是同業,而是遠方世界的陌生競爭者。

l全球化趨勢下,新世代工作環境與競爭對手不限國家地區。

全球化趨勢下,新世代工作環境與競爭對手不限國家地區。

l設法使自己成為職場上「碰不得的人」:太特殊、太專業、

太深耕、太會調適的人,所擔當的工作不能被外包。

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【人際關係】團隊衝突處理要訣

關鍵5化解團隊衝突

資料來源:2012-02天下雜誌 491作者:陳竫詒

◎對衝突的誤解會影響衝突處理的態度:

   誤解一:順其自然,希望衝突自行消失

(1)等待衝突自生自滅的奇蹟時刻或等到鬥爭一發不可收拾才想要辦法解決

   往往是一場災難。

(2)多做準備,當衝突發生時最好有一套適當的衝突管理程序。

 誤解二:正視問題會捲入爭端

(1)正視問題不代表互相嗆聲的不愉快過招,而是省去私下情緒性小動作。

(2)說清楚、講明白,把問題放到檯面上討論

   誤解三:組織中存在衝突是管理者無能的表現

 人際紛爭或衝突總難免會存在,適時介入並妥善處理,是對於團隊領導人管理能力

  的重大考驗。

◎掌握五大關鍵,減少衝突帶來的茫然無措。

關鍵一:共同願景、目標的確立

(1)領導者要能清楚地指出前進的願景與方向

     當衝突發生時整個組織才不致陷入毫無頭緒的意氣用事。

(2) 確立共同目標是無法逃避的首要準則。

   關鍵二:介入時機點愈早愈好

(1)當團隊紛爭風暴開始醞釀時,情緒隨之高漲,愈早介入愈好。

(2)任由衝突惡化會讓負面的憤恨持續破壞團隊情誼。

關鍵三:對事不對人

(1)避開感情用事,以具體明確事例討論解決團隊共同問題,      

  不模糊焦點。                                           

(2)歸團隊共識下討論,若先前無明確默契規範,則應趁當下時機凝聚共識 

關鍵四:尊重                                                                 (1)領導者需尊重每一方觀點,協調當事人彼此之間對鬥爭抗衡達成一致步調。         (2)主動傾聽讓當事人直接感受到平等對待。當意見獲重視,墊高信任基礎對準        團隊目標,才可能直話直說。

關鍵五:整隊再出發

(1)團隊成員考量個人或組織利益的立場分歧即會削弱共同戰力。

(2)衝突協商後各方有妥協與退讓。整隊後讓各方重新扛起責任追求團隊共同目標,重建團隊共識的運作模式。

  領導者及時謹慎處理衝突紛爭,有效溝通與疏導組織成員

   之間不滿情緒。

 

 

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【人際關係】人格與社會心理 

Personality and Social Psychology Bulletin (摘譯)

 

關係之內隱理論(ITRS)會干擾「對一個人的夥伴想要更多」「對其關係感到滿意」之間關聯性的支持。

「一個人對理想夥伴所想要的」與「一個人相信他或她目前的夥伴所擁有的」之間所感受的存有差距。此項差距以直接與間接方式加以衡量。「對一個人的夥伴想要更多」會一致而強烈地關聯到對其關係感覺較不愉快。當一個人具有培養導向(較高的增長與較低的命運信念)時,「想要更多」較不會強烈地與一個人的滿意度連結。人們能認知其夥伴較不正面的屬性而仍保持相對地較滿意。

比一個人的夥伴看待他自己或她自己更優厚地看待一個人的夥伴,一般會與「對其關係感到更滿意」相連結。「優厚地看待一個人的夥伴」與感到滿意」之間的關聯在那些相信增長的人當中是較薄弱的。一個人的夥伴會不同地看待其關係。增長信念本身在討論其關係的差異觀點之後,預測了增加幸福及減少抑鬱。因此,相信關係的限制可以被克服的價值不應被低估。當與命運信念結合考慮時,增長信念的益處更令人印象深刻。與夥伴討論其關係的差異觀點後,那些培養導向者感到增加正向性,而那些評價導向者則感到增加敵意。培養導向者將限制與弱點當作親近與理解的啟示而未診斷或責怪其夥伴或關係。評價導向既使微小的差異也可能採取強烈的意義,可能導致對一個人的夥伴做出更強烈的、更決斷的推論,會有不可逾越的感覺。

命運與增長信念的干擾作用可能反映認知與動機兩項基本機制。認知機制源於培養導向被有潛力改善關係而無需診斷之信念所特性化的事實。激勵機制可能讓一個人較不會受到自己與一個人的夥伴間之衝突與差異的素質所威脅。他們可能被激勵維護與改善關係,並且認知限制與弱點似乎是在此過程中的一項關鍵資產。關係之內隱理論(ITRS)反映了認知與動機兩個過程(即理想化與真實性)而可能以有意義的方式影響一個人對於與關係相關的認知、情感與行為。

專注於成功的獲取促進掌握享受,而試圖規避失敗則促進助感(即Elliot & Church,1997年)增長與維持似乎與接近一個更好的關係有關,而命運與診斷似乎與規避一個人所感知具挑戰性的或不可能的關係有關。朝著增長與改善的激勵導向在有關自我方面已經被驗證Deci Ryan,1987,1991)。增長與改善導向者具有較少的自我強化策略,包括自利性偏差自我設限與防禦性應對(KneeZuckerman,1996,1998

一個人可能預測培養將會與認知對關係的挑戰有關,並試圖公開而直接地加以處理,而非否認其存在或放棄,而一併放棄其關係(HodginsKnee

對於理想化之重要性的支持會預測滿意度,當一個人贊同成長信念時比較不致於如此。關係維護導向似乎可能有類似後果作為對婚姻的一項較普遍承諾,可能增加為真實性奮鬥並緩衝對夥伴負面特徵的原本威脅影響。

根據大學生樣本所做的研究,其中浪漫關係可能是相對短暫的。雖在吸引過程與約會傾向研究方面是一個強項,但也限制較既定關係與婚姻的普遍性。

在種族方面有相當多樣化的樣本雖是行為研究方面的一個強項,但也限制了只有類似多樣性母體的普遍性

關係的信念是否隨種族與文化價值而不同以及關係之內隱理論(ITRS)的後果是否因種族與文化而變化。目前的樣本並未大到足夠詳細研究這些假設。在大規模的研究中不同種族與文化背景的配偶被審慎地抽樣是較理想的。由於橫切面數據而無法推斷「對一個人的夥伴想要更多」「感到滿意」之間因果關係的方向。MurrayHolmes1997)提供「正向幻想可預測隨著時間推移而增加關係滿意度,但關係的滿意度不會隨著時間的推移預測增加理想化」的某些證據。

目前在命運與成長信念方面的架構直接評估關係之內隱理論(ITRS)而非依賴原始針對成就方面的研究設計的衡量。雖然內隱理論的理論框架是跨領域被共享,但評估關係之內隱理論(ITRS),特別拓寬法理網絡及該構念本身。事實上,在研究,人格的內隱理論並不能夠解釋其結果。

相當多的研究認為滿意度經常基於浪漫關係領域內及超出領域外兩者的正向幻想(Murray等學者19961996TaylorBrown1998;Van Lange Rusbult1995)。不是每個人對於浪漫關係的滿意需要知覺一個人已經找到理想的夥伴,它取決於一個人所相信的是什麼。當一個人相信關係是基於增長與理解,且相信關係並非從一開始就注定,知道一個人的夥伴未能達到一個人的理想,大多與一個人目前的滿意度無關。這些人相信關係並非基於降臨完美的夥伴,而是基於與某人發展與加強一個結合鍵。他們可能對於其夥伴保持良好的印象,即使在其夥伴的限制與缺陷顯現之後。當一個人看待限制與差距為親近的機會而不是厄運的徵兆,這些原本致命的經驗可能會失去其毒害性。

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【人際關係】關係之內隱理論: 評價與培養導向

Implicit Theories of Relationships:

Orientations Toward Evaluation and Cultivation

C. Raymond Knee, Heather Patrick, and Cynthia Lonsbary

 

Email :sthung123@yahoo.com.tw

 

( 全文中譯 另詳 )

 

關係之內隱理論(ITRs)影響浪漫關係中的目標、動機、歸因與行為。本文擬定一個關係之內隱理論(ITRs)模型,從社會認知、動機與成就的文獻推論,而導出關係方面的概念平行與假設。有人認為關係之內隱理論(ITRs)反應動機與目標的一個較大系統的信念組成要件,因而可能影響人們被導向於關係之評價與培養的程度。針對關係之內隱理論(ITRs)的研究探討關其如何中介影響那些關係認知與結果之間已妥善記載的關聯性。關係之內隱理論(ITRs)與在其它領域的內隱理論之間的差異也加以討論。

                         ( 全文中譯 另詳 )

shihtse.hung@msa.hinet.net

 

 

 

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【成功要素】成功原則  (Principles of Achievement )

資料來源:Napoleon Hill’s Keys to Success: The 17 Principles of Personal Achievement拿破侖·希爾的成功關鍵:十七項成功原則》

勵志成功大師拿破侖·希爾經過數十年研究,歸納出相當有價值的

十七條黃金定律,涵蓋人類取得成功的所有主觀因素。

◎十七項成功原則

成功原則

1

保持積極的心態

積極心態包括:誠懇正直、樂觀進取、機智勇敢、革新創造、親切友善、奮發向善、努力向上、愉悅、自信自勉與有安全感等

2

要有明確的目標

設定理想目標做為奮發努力方向,訂出中長期行動計劃,全心投入,刻求精進邁向成功。

3

多走些路

勤於多走動尋求潛在可能的機會,及時力行實踐。

4

正確的思考方法

正確思考方法能堅定信念、激發創意以期精進行動效率與效能。

5

高度的自制力

不能自我控制情緒,遏制怒火者可能使周圍合作者望而卻步,喪失難得機會;放縱自己消沉萎靡者終將一事無成。

6

培養領導才能

領導者具備卓越信念、理想願景與誠摯關懷是獲得同事與下屬支持與合作關鍵。卓越領導者對人要公正合理,凡事精益求精。

7

建立自信心

秉持善念,認真投入心力,堅持做好每一件事,在遭受挫折與危機時能堅強、樂觀與充滿自信,不輕易退卻或放棄。

8

迷人的個性

能夠吸引人的美好個性:對他人的生活與工作表示深切關心;與人交往中求同存異,避免衝突;傾聽別人觀點;誇獎別人優點;有微笑魅力;富同情心; 勇於認錯,寬容大度。

9

創新致勝

創新思維具有獨創性、機動靈活且有風險意識。創新思維具有認識論與方法論重大意義,即使結果不成功也會提供人們往後少走彎路的經驗教訓。

10

充滿熱忱

熱忱是一種積極意識與狀態,不但能激勵自己採取行動,且具有感染與鼓舞他人的力量。熱忱要有高尚信念,不可出於貪婪或自私,否則一時成功也是枉然

11

專心致志

應付人生各種艱難挑戰,唯有專注用心才能立於不敗之地。

12

富有合作精神

合作是領導才能重要基礎,是促進企業振興繁榮的成功關鍵因素。

13

正確對待失敗

摒棄消極頹喪想法,全力以赴,從失敗挫折中記取教訓,以堅定決心與毅力,歷經一連串克難奮鬥謀求最後勝利成功

14

永保進取心

勤學好問,持續精進個人專業知識技能。敬業樂群,追求團隊卓越表現。

15

合理安排時間與金錢

浪費時間即是浪費機會。要將心力集中於有效益的事務上,依序規劃、執行、監控,杜絕怠惰拖延。養成儲蓄習慣,謀求經濟獨立。在金錢交往中遵守互惠互利原則。

16

身心健康

舒緩與消除身心的各種壓力,確保身體健康與心靈健全才能奠定事業成功基礎

17

養成良好的習慣

良好習慣如胸襟豁達開朗、勇於糾正自己缺失、從容不迫、喜歡運動皆是成功要素。

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【思考模式】強化思考力(Power Thinking)

資料來源:John Mangieri & Cathy Block, Power Thinking- How the way you think can change the way you lead (Book Summary)

《強化思考力-你的思考方式可改變你的領導方式》

思考領域

內在處理過程

外在處理過程

判斷

(Reasoning)

公平無私的仲裁

勇往直前的先驅

不受拘束的思考

具啟發性的溝通

順遂如意的完成

堅決果斷的發問

審慎明斷的分析

計畫周詳的實施

洞察

(Insight)

準備周全的決策

勇敢無畏的承擔

從容自在的表現

信守準時的產出

熱烈活力的製作

心平氣和的贏得

 

活力充沛的創造

自覺

(Self-Knowledge)

正確的自我評估

堅持原則的領導

務實的察納建言

具有彈性的實行

自信的拱心基石

富於創意的完成

成敗的經驗教訓

穩當可靠的總結

 

 

 

 

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